Turp Yağı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Turp Yağı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Turp yağı, kara turp tohumundan presleme yöntemiyle elde edilen bitkisel bir yağdır. Avrupa, Amerika gibi ülkelerde yaygın şekilde kullanılan turp yağı, dahilen ve haricen kullanım için uygundur. Özellikle üst solunum yolu hastalıkları için kullanılabilir. Bronşları açıcı etkisi bulunan turp yağı, nefes alışverişini kolaylaştırır ve öksürüğe karşı iyi gelir. Dahili kullanıldığında zayıflamaya ve hazımsızlığa karşı fayda sağlar.

İçeriğinde bol miktarda barındırdığı demir, kansızlık ve demir eksikliğine karşı iyi gelir. Avrupa'da yaygın şekilde yemeklik yağ olarak da kullanılan turp yağı, metabolizmanın aktif şekilde çalışmasını sağlar. Protein bakımından iyi bir kaynak olan turp yağı, kasları korumak ve beraberinde kuvvetlendirmek içinde kullanılabilir. Kalsiyum, potasyum, sodyum açısından iyi bir kaynaktır. Bu içeriği sayesinde kan akışını hızlandırır. Hücre yenilenmesine katkı da bulunur.


Turp yağı haricen nasıl kullanılır?


A, C ve K vitaminleri bakımından zengin içeriğe sahip olan turp yağı cilt üzerinde kullanıldığında oldukça olumlu etkiler sağlar. Cildin yenilenmesini sağlayarak, pürüzsüz ve canlı bir görünüm kazandırır. Cildi nemlendirmek için kullanılabilir. Cildi yenileyen ve tazeleyen turp yağı, böcek sokmaları içinde haricen kullanılabilir. İçeriğinde yer alan mineraller saç sağlığı içinde faydalıdır. Saçların sağlıklı bir şekilde uzamasını destekler. Kepek problemlerine karşı iyi gelir. Saç kökleri ve saç derisini kuvvetlendirerek saç dökülmelerini önler. Saçların canlı ve parlak görünüm kazanmasını sağlar. Turp yağının bu etkilerinden yararlanabilmek için kullanılan yağ, kara turptan presleme yöntemiyle elde edilmesi gerekir.


Cilt bakımı için turp yağı nasıl hazırlanır?


20 ml turp yağı, 10 ml baobab yağı, 10 ml mavi kantaron yağı ve 8 damla çay ağacı yağı homojen bir şekilde cam bir kapta karıştırılır. Elde edilen karışımdan bir miktar alınarak cilde tatbik edilir. Uygulama özellikle gece ve sabah saatlerinde yapılmalıdır.

Saç bakımı için turp yağı nasıl kullanılır?
20 ml turp yağı, 20 ml dulavrat otu, 20 ml karpuz çekirdeği yağı homojen bir şekilde karıştırılır. Elde edilen karışım saç diplerine hafif masaj yapılarak sürülür. Beraberinde saç uçlarına da ovalanarak sürülüp, yedirilir. 60 dakika kadar bekletilerek saçlar karışımdan arındırılır.

Turp Yağı Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Turp Kaç Kalori?

Turp Kaç Kalori?

Yeşil Turp Türleri ve Özellikleri

Yeşil Turp Türleri ve Özellikleri

Turp Otu Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Turp Otu Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Yaban Turpu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Yaban Turpu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Hamilelikte Turp Yemeğin Faydaları Nelerdir?

Hamilelikte Turp Yemeğin Faydaları Nelerdir?

Güncel

Turp Bal Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Turp Bal Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Güncel

Turp Kürü Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Turp Kürü Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Güncel

Turp Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Turp Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Turp Tansiyon Yükseltir mi?

Turp Tansiyon Yükseltir mi?

Ballı Turp Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Ballı Turp Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Turp Ne Zaman Ekilir?

Turp Ne Zaman Ekilir?

Ballı Siyah Turp Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Ballı Siyah Turp Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Turp Ekimi

Turp Ekimi

Kırmızı Turp Turşusu Tarifi ve Malzemeleri

Kırmızı Turp Turşusu Tarifi ve Malzemeleri

Çin Turpu Türleri ve Özellikleri

Çin Turpu Türleri ve Özellikleri

Çin Turpu, Çin orijinlidir. Halk arasında karpuz turpu olarak da bilinir. Dış rengi yeşilden beyaza doğru açılır. Et rengi ise kırmızıdır. Etli kısmı sulu ve gevrek[...]

Turp Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Turp Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Turp yemeği, turp yemeği yurdumuzun pek çok yöresinde yapılabilecek faydası bol bir yemektir. Yani turp her yörede bulunduğu için yemeği de herkes tarafından rahatça ya[...]

Turp Suyu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Turp Suyu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Turp suyu, Anavatanı Çin olan turp, turpgiller familyasına ait olan bir sebzedir. Safra üretimini düzenlemek amacıyla geleneksel olarak tıbbi amaçlı kullanılmaktadır. Sa[...]

Mor Turp Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Mor Turp Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Mor turp, adından da anlaşıldığı gibi turp çeşitleri arasında bulunan bir turp türüdür. Aslında mor turp, turplar arasında en çok tüketilen çeşididir. Mor turpun,[...]

Turp Yetiştiriciliği Yetiştirilme Koşulları ve Şekli

Turp Yetiştiriciliği Yetiştirilme Koşulları ve Şekli

Turp yetiştiriciliği, farklı şekil, renk ve büyüklüklerde olan yumruları yenilebilen yıllık ve iki yıllık kültür bitkilerine turp adı verilir. Turp, ülkemizde büt�[...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6