Öksürük İçin Turp Turp, toprak altında yetişen ve sebze olarak tüketilen bir bitki türüdür. Beyaz turp, kırmızı turp ve siyah turp gibi çeşitleri bulunmaktadır. Bu çeşitler genellikle salatalarda kullanılır, sade olarak da tüketilebilir. Özellikle siyah turpun turşusu da yapılmaktadır. Turp, içerdiği vitaminler sayesinde tam bir şifa deposudur. Şifa kaynağı olarak genellikle siyah turp tercih edilir. Siyah turp hem öksürüğe hem de bağışıklık sistemine iyi gelir. Öksürük İçin Siyah Turp Kullanımı Öncelikle, kaç tane yapmak isterseniz o kadar siyah turp alın. Bir tane siyah turpun kök kısmını bir bıçak yardımıyla biraz oyun. Alt kısmını ise dilerseniz bıçak ile minicik delin, dilerseniz de temiz bir iğne ile delin. Daha sonra cam bir bardağın içine koyun ve oyduğunuz kısmı hakiki bal ile doldurun. Ağzını kapatın ve akşamdan yaptıysanız sabaha kadar bu şekilde bekletin. Sabah olduğunda bardağın içinde turpun suyu çıkmış olacaktır. Bu suyu aç karnına, öksüren kişiye bir çorba kaşığı kadar içirin. Öksürüğünüz geçene kadar bu işlemi tekrarlayın. Faydalarını kısa zamanda göreceksiniz. Siyah Turp ve Bal Karışımının Diğer Faydaları Siyah turp ve bal karışımının vücut için başka faydaları da bulunmaktadır:
Ekstra Bilgiler Turp, sadece öksürük ve solunum yolu hastalıkları için değil, genel sağlık açısından da oldukça faydalıdır. İçerdiği C vitamini, folik asit ve antosiyaninler sayesinde vücut direncini artırır ve hücre yenilenmesini destekler. Ayrıca, düşük kalorili olması sebebiyle diyet yapanlar için de ideal bir besindir. Turpun içerdiği doğal antioksidanlar, vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur. Bu nedenle, düzenli olarak turp tüketmek, uzun vadede kanser riskini azaltabilir. Ayrıca, turp yaprakları da besleyici özelliklere sahiptir ve salatalarda kullanılabilir. Unutulmamalıdır ki, her ne kadar doğal yöntemler sağlık için faydalı olsa da, ciddi sağlık sorunları için mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılmalıdır. |
.jpg "Kara Turpun Faydaları ve Kullanımı")
Abdülhafız
23 Temmuz 2024 SalıTurpun öksürüğe iyi geldiğini duydum, ama hakiki bal ile doldurup bekletmek ne kadar etkili oluyor? Bu yöntemi uygulayan var mı?
Cevap yazAdmin
23 Temmuz 2024 SalıMerhaba Abdülhafız,
Turp ve bal karışımı, halk arasında öksürük ve soğuk algınlığına karşı sıkça kullanılan doğal bir yöntemdir. Turpun içini oyup içine bal doldurmak ve bir süre bekletmek suretiyle elde edilen karışım, turpun içindeki faydalı bileşenlerin bala geçmesini sağlar. Bu karışım, hem turpun hem de balın doğal şifa özelliklerini bir araya getirir. Balın antioksidan ve antibakteriyel özellikleri, turpun ise vitamin ve mineral açısından zengin içeriği sayesinde öksürüğe karşı etkili olabilir. Bu yöntemi uygulayan birçok kişi, faydasını gördüğünü belirtmektedir. Ancak, her doğal yöntem gibi, bu karışımın da etkisi kişiden kişiye değişebilir. Sağlık sorunlarınız devam ederse bir doktora danışmanızı öneririm. Geçmiş olsun!